زانو درد

2020-05-16
ورزش هایی برای درمان زانو درد

ورزش هایی برای درمان زانو درد، تقویت عضلات زانو و اطراف کشکک

یک برنامه درمانی مناسب برای درمان آسیب‌های زانو با ورزش کامل می‌شود. ورزش درمانی یکی از بهترین راهکار‌ها برای کاهش درد و التهاب مفصل زانوها ناشی از […]
2020-05-16
پارگی مینیسک زانو

پارگی مینیسک زانو : علائم و درمان با فیزیوتراپی و ورزش

پارگی مینیسک یکی از آسیب‌های زانو است که به غضروف ضربه‌گیر بین استخوان‌های زانو صدمه می‌زند.مینیسک قطعه‌ای غضروفی در زانو است که این مفصل را می‌پوشاند، […]
2020-05-16
درمان نرمی غضروف کشکک زانو

درمان نرمی غضروف کشکک زانو(کندرومالاسی) با فیزیوتراپی

زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن انسان است. این مفصل وزن بدن را تحمل کرده و ثبات و قابلیت حرکت را امکان پذیر می کند. ناحیه […]
2020-05-04
آرتروز زانو چگونه درمان میشود؟

آرتروز زانو: درمان ساییدگی مفصل زانو با روش‌های کم تهاجمی

اصطلاح “آرتروز” به معنای التهاب مفصل است و از آن برای توصیف ۲۰۰ بیماری و عارضه روماتیسمی که بر مفاصل، بافت‌هایی اطراف مفاصل و سایر بافت‌های […]
2020-02-24

درمان پارگی رباط صلیبی زانو (ACL) با تمرینات فیزیوتراپی و بریس

رباط صلیبی قدامی (ACL) نوار ضخیمی از بافت و دارای دو رشته اصلی است که از استخوان ساق پا (تیبیا) تا استخوان ران (فمور) امتداد دارد. […]
2020-02-22
ورزش برای پارگی مینیسک زانو

ورزش برای پارگی مینیسک زانو: ترمیم مینیسک با حرکات اصلاحی زانو

پارگی مینیسک یک نوع آسیب دیدگی شایع در زانو است که معمولا در افرادی به وجود می‌‌آید که به انجام فعالیت‌های ورزشی می‌پردازند. این اختلال می‌تواند […]
مشاوره درمانی رایگان