پیچخوردگی و آسیب رباط مچ پا: درمان با فیزیوتراپی و ورزش
پیچخوردگی مچ پا در واقع کشیده شدن یا پارگی یک یا چند رباط مچ پا یا تاندون مچ پا است. رباطهای مچ پا نوارهای بافتی و تا حدودی انعطاف پذیر هستند که استخوان مچ پا را سرجایش نگه میدارند. به دلیل